Уникальный контент о людях, делах и явлениях
24 апреля 2024 Среда
info@dopross.ru
Подписка на новости

Как помочь малышу быть здоровым и счастливым?

Плавание – один из самых популярных методов раннего развития ребенка. Ведь после девяти месяцев, проведённых в утробе матери, у младенцев сохраняются плавательные рефлексы, в том числе знаменитый «рефлекс ныряльщика», благодаря которому новорожденные дети задерживают дыхание при соприкосновении с водой.
Грудничковое плавание
Используя этот способ раннего развития детей, нужно понимать, что задача научить ребенка плавать самостоятельно здесь не является первостепенной. Плавание младенцев – это, прежде всего, способ укрепления их здоровья, закаливания и стимулирования развития.
 
Зачем это нужно?
Опыт педиатров показывает, что раннее обучение плаванию способствует гармоничному развитию ребенка и положительно влияет на развитие всех систем организма: улучшает дыхание, кровообращение, укрепляет опорно-двигательный аппарат, благотворно сказывается на деятельности центральной нервной системы.
 
Это прекрасное средство профилактики простудных заболеваний, укрепления здоровья и закаливания. Плавание усиливает обмен веществ, улучшает общее состояние и настроение ребенка, стимулирует повышение гемоглобина в крови, защитные функции и сопротивляемость болезням. У плавающих детей реже бывают аллергии и расстройства пищеварения. И это неудивительно, ведь их иммунная система работает очень хорошо. А значит, и болеют эти дети реже.
 
Когда начинать?
Лучше всего начинать обучение плаванию в домашней ванне с двухнедельного возраста – это важно и для закаливания, и для формирования у детей навыков движения в воде. Идеальный вариант ­– предварять занятия лёгким массажем, гимнастикой и воздушными ваннами.
 
Первый поход в бассейн можно запланировать, когда ребёнку исполнится два месяца – к этому моменту уже заживает пупочная ямка и начинает формироваться приобретённый иммунитет. Не стоит надолго откладывать знакомство с водой, потому что врожденные плавательные рефлексы, которые есть у каждого ребенка, угасают на четвертом-пятом месяцах жизни. Впрочем, начать заниматься никогда не поздно: малышам любого возраста занятия принесут радость, здоровье и полезные жизненные навыки.  
 
Где и как плавать?
В сети клубов «Оранж Фитнес» созданы отличные условия для самых маленьких пловцов: занятия под руководством опытных тренеров проходят в специальных  детских бассейнах, имеющих современную систему очистки воды.  Температура воды в них составляет 32-34 градуса, длятся занятия 30 минут.
 
«Главное условие успешного плавания – интерес ребенка к этому процессу, ­– считает Ирина Носикова, тренер «Оранж Фитнес» (Стахановская, 3) с четырёхлетним стажем работы с детьми грудного возраста. ­– Многие родители, чьи дети плавают с рождения, отмечают, что эти малыши раньше большинства сверстников начинают ходить, легко овладевают речью и осваивают сложные двигательные навыки, а в дальнейшем быстрее учатся читать и писать. Крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма. В итоге общее состояние организма детей, регулярно посещающих бассейн, приятно радует родителей».
 
Плавание – это радость, совмещённая с пользой для здоровья. Спустя время вы удивитесь тому, насколько быстро и гармонично развивается ваш маленький пловец.
 
 
Автор: Айгуль Мустакаева 

РЕКЛАМА НА САЙТЕ DOPROSS.RU

Пожалуйста, поблагодарите автора статьи - нажмите на любой рекламный блок на сайте.

Теги: kubiz,PR-советник,Вода,Здоровье ,Кубиз,Образование 06.06.2018


Другие материалы по теме «Для семьи»

Спиртосодержащий раствор йода не входит в перечень медпрепаратов ПКУ

Ограничение продажи йода в аптеках было вызвано технической ошибкой, в результате которой лекарство попало в перечень препаратов предметно-количественного учета (ПКУ). Медицинский йод является одним из наиболее распространенных и востребованных антисептических средств, применяемых в медицине и быту. Он представляет собой соединение химического элемента йода с калием или натрием, обладающее противомикробными и дезинфицирующими свойствами.

В Таиланде увеличили срок безвизового пребывания для российских туристов

Правительство Таиланда одобрило 60-дневный безвизовый режим для туристов из России. Это решение позволит российским туристам насладиться красотами Таиланда и его культурой без необходимости оформления визы, что безусловно сделает поездку в эту экзотическую страну еще более привлекательной.

Сладкоежку корги спасли от переедания шоколадками в обёртке

В Москве ветеринары спасли корги по кличке Тедди, который съел 20 шоколадок с оберткой за час. Для собаки это смертальная доза, ей сделали промывание желудка. Собаки не должны употреблять шоколад из-за его содержания токсичного вещества – теобромина. Теобромин может вызвать серьезное отравление у собак, что проявляется в виде различных симптомов, таких как рвота, диарея, чрезмерная потливость, повышенное сердцебиение, дрожь, спазмы и в тяжелых случаях даже смерть.

Майские праздники в России на природе: правила для здорового веселья

Опрос десяти тысяч жителей России показал, что 39 % россиян собираются отдохнуть за городом или поехать на дачу, где жарить шашлык и жрать водку пивом. А ещё — Майские праздники в России – отличное время для активного отдыха на природе. Специально для вас я подготовила список идей о том, как весело и празднично провести время на свежем воздухе во время майских праздников.

В России расширили перечень жизненно важных препаратов

Перечень жизненно важных препаратов пополнили препаратами цефепим+сульбактам, ламивудин+фосфазид, тирозил-D-аланил-глицил-фенилаланил-лейцил-аргинина сукцинат. Перечень жизненно важных лекарственных средств (ПЖВЛС) — это специальный список медикаментов, которые являются необходимыми для обеспечения лечения населения в случае необходимости. Этот список разрабатывается и утверждается в стране в соответствии с законодательством и является частью государственной политики в области здравоохранения.

Сергей Галицкий стал богаче, но это не спасёт его от онкологии

Сергей Галицкий стал богаче, но это не спасёт его от…

Сергей Галицкий в 2024 году стал богаче на 269 млн долларов, но это не спасет его от онкологии, которой он болен уже несколько лет. Впервые о диагнозе миллиардера с состоянием в более чем 5 млрд долларов сообщила телеведущая Ксения Собчак
Проступки, за которые офицера могут разжаловать до звания солдата

Проступки, за которые офицера могут разжаловать до…

Военная служба — ответственное и дисциплинированное занятие, где офицеры играют важную роль в поддержании порядка и выполнении задач. Офицеры обладают высокими и требовательными стандартами поведения, но в отдельных случаях они могут допускать проступки,…