Уникальный контент о людях, делах и явлениях
12 октября 2026 Понедельник
info@dopross.ru

Как помочь малышу быть здоровым и счастливым?

Плавание – один из самых популярных методов раннего развития ребенка. Ведь после девяти месяцев, проведённых в утробе матери, у младенцев сохраняются плавательные рефлексы, в том числе знаменитый «рефлекс ныряльщика», благодаря которому новорожденные дети задерживают дыхание при соприкосновении с водой.
Грудничковое плавание
Используя этот способ раннего развития детей, нужно понимать, что задача научить ребенка плавать самостоятельно здесь не является первостепенной. Плавание младенцев – это, прежде всего, способ укрепления их здоровья, закаливания и стимулирования развития.
 
Зачем это нужно?
Опыт педиатров показывает, что раннее обучение плаванию способствует гармоничному развитию ребенка и положительно влияет на развитие всех систем организма: улучшает дыхание, кровообращение, укрепляет опорно-двигательный аппарат, благотворно сказывается на деятельности центральной нервной системы.
 
Это прекрасное средство профилактики простудных заболеваний, укрепления здоровья и закаливания. Плавание усиливает обмен веществ, улучшает общее состояние и настроение ребенка, стимулирует повышение гемоглобина в крови, защитные функции и сопротивляемость болезням. У плавающих детей реже бывают аллергии и расстройства пищеварения. И это неудивительно, ведь их иммунная система работает очень хорошо. А значит, и болеют эти дети реже.
 
Когда начинать?
Лучше всего начинать обучение плаванию в домашней ванне с двухнедельного возраста – это важно и для закаливания, и для формирования у детей навыков движения в воде. Идеальный вариант ­– предварять занятия лёгким массажем, гимнастикой и воздушными ваннами.
 
Первый поход в бассейн можно запланировать, когда ребёнку исполнится два месяца – к этому моменту уже заживает пупочная ямка и начинает формироваться приобретённый иммунитет. Не стоит надолго откладывать знакомство с водой, потому что врожденные плавательные рефлексы, которые есть у каждого ребенка, угасают на четвертом-пятом месяцах жизни. Впрочем, начать заниматься никогда не поздно: малышам любого возраста занятия принесут радость, здоровье и полезные жизненные навыки.  
 
Где и как плавать?
В сети клубов «Оранж Фитнес» созданы отличные условия для самых маленьких пловцов: занятия под руководством опытных тренеров проходят в специальных  детских бассейнах, имеющих современную систему очистки воды.  Температура воды в них составляет 32-34 градуса, длятся занятия 30 минут.
 
«Главное условие успешного плавания – интерес ребенка к этому процессу, ­– считает Ирина Носикова, тренер «Оранж Фитнес» (Стахановская, 3) с четырёхлетним стажем работы с детьми грудного возраста. ­– Многие родители, чьи дети плавают с рождения, отмечают, что эти малыши раньше большинства сверстников начинают ходить, легко овладевают речью и осваивают сложные двигательные навыки, а в дальнейшем быстрее учатся читать и писать. Крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма. В итоге общее состояние организма детей, регулярно посещающих бассейн, приятно радует родителей».
 
Плавание – это радость, совмещённая с пользой для здоровья. Спустя время вы удивитесь тому, насколько быстро и гармонично развивается ваш маленький пловец.
 
 
Автор: Айгуль Мустакаева 

Пожалуйста, поблагодарите автора статьи - нажмите на любой рекламный блок на сайте.

РЕКЛАМА НА САЙТЕ DOPROSS.RU

Dopross.ru в Telegram

Dopross.ru в Дзен

Dopross.ru в YouTube

Теги: kubiz,PR-советник,Вода,Здоровье ,Кубиз,Образование 06.06.2018


Другие материалы по теме «Для семьи»

Золотая свадьба за 20 тысяч: в Госдуме предложили федеральную выплату за 50 лет брака

50 лет совместной жизни — это не просто дата, это целая эпоха. Вырастить детей, дождаться внуков, пройти через всё вместе. И теперь в Госдуме считают, что такой подвиг достоин не только поздравлений, но и вполне конкретной денежной поддержки.

«Собака сказала: дайте еды». Китайский стартап запустил ошейник-переводчик для кошек и собак

В китайской провинции Чжэцзян молодая компания Meng Xiaoyi выпустила устройство, которое, по заверениям разработчиков, позволяет понять, что на самом деле хочет сказать домашний питомец. Гаджет весом 27 граммов крепится на ошейник и за 1,2 секунды переводит лай, мяуканье, рычание или мурлыканье в текст, который приходит на смартфон хозяина.

Зелёные захватчики: какие растения объявили вне закона в Ленобласти и как с ними борются по всей России

В Ленобласти официально признали четыре вида растений особо опасными инвазивными. Теперь борщевик Сосновского, шиповник морщинистый, золотарник канадский и клён ясенелистный (американский) можно уничтожать даже на особо охраняемых природных территориях. Раньше такой возможности не было. Казалось бы, мелочь. Но за этой «мелочью» стоит системная проблема, которая десятилетиями отравляла жизнь дачникам, экологам и чиновникам.

Осторожно, мыши: Онищенко назвал главных переносчиков смертельного хантавируса в России

Академик РАН и эпидемиолог Геннадий Онищенко выступил с важным заявлением, которое касается каждого, у кого есть дача, старый дом или просто подвал. По словам эксперта, главными переносчиками опасного хантавируса на территории России являются вовсе не экзотические животные, а самые обычные грызуны, которые живут рядом с нами.

Как не переплатить за ЖКХ: проверяем квитанцию за 5 минут

Вы получили квитанцию за коммуналку, мельком глянули на сумму, вздохнули и оплатили. Знакомая картина? По оценкам экспертов, до 10–15% суммы в квитанции могут быть ошибочными. Для семьи из трёх человек это может быть больше 10 тысяч рублей в год. Просто так. Из-за неправильного тарифа, забытого перерасчёта или неучтённой льготы.

Кто выживет, а кто умрёт на «Евро-2»: иномарки российской сборки, китайцы и российские авто

Кто выживет, а кто умрёт на «Евро-2»: иномарки российской…

Правительство России рассматривает возможность временно разрешить производство и продажу бензина экологических классов «Евро-2», «Евро-3» и «Евро-4» вплоть до июля 2027 года. Причина — топливный кризис: удары по НПЗ привели к падению производства бензина,…
Земля замедляется: как климат меняет вращение планеты

Земля замедляется: как климат меняет вращение планеты

Учёные из Венского университета и Швейцарской высшей технической школы Цюриха опубликовали исследование, в котором утверждают, что вращение Земли замедляется самыми быстрыми темпами за последние 3,6 миллиона лет. Как связаны таяние ледников и длина суток,…